Teknik Mengoper Bola Dekat Dalam Basket - Akym

Teknik Mengoper Bola Dekat Dalam Basket

Akym - Teknik untuk mengoper bola jarak dekat adalah chest pass. Ini digunakan dalam permainan bola basket. Chest pass adalah mengoper bola dari depan atau dada. Ini adalah teknik dasar yang paling umum digunakan dalam basket.

Penting untuk memahami chest pass sebelum bermain basket.

Chest pass adalah mengoper bola dari bagian depan dada. Pemain melempar bola dua tangan dari dadanya, lurus ke dada pemain lain.

Chest pass memungkinkan pemain menggunakan dua tangan, memberikan lebih banyak kekuatan. Ini bisa menjadi umpan yang kuat karena pemain mengerahkan seluruh bebannya ke dalam lemparan. Jadi, chest pass adalah operan jarak dekat dalam basket.

Untuk melakukan Chest Pass:

1. Pegang bola di kedua tangan, setinggi dada.
2. Melangkah ke depan, rentangkan tangan, dan lempar bola lurus ke dada rekan setim.
3. Selesaikan dengan tangan di depan, setinggi dada.
4. Gunakan ketika memungkinkan, karena ini adalah umpan yang paling akurat.

Ingat, hati-hati saat melakukan chest pass jika ada lawan di antara kamu dan rekan setimmu.

Selain chest pass, ada teknik operan lain dalam basket:

• Bounce Pass: Operan bola ke lantai dengan gerakan yang sama seperti chest pass.
• Overhead Pass: Melempar bola dari belakang kepala ke depan.
• Melangkah di Sekitar Pertahanan: Mengoper bola dengan satu tangan dan melangkah di sekitar pemain bertahan.
• Baseball Pass: Operan satu tangan dengan gerakan seperti lemparan baseball.
• Dribble Pass: Mengoper bola dengan cepat dengan satu tangan terlepas dari dribble.
• Behind-the-Back Pass: Membungkus bola di sekitar punggung untuk melempar bola.
• Operan saat Double-Team atau Pick and Roll: Melindungi bola dari pemain bertahan, sering dilempar dengan gaya "hook shot".

Itu dia beberapa teknik operan dalam basket. Yuk, latihan teknik-teknik ini di lapangan!